Cách chữa sưng nướu đơn giản hiệu quả

Hôi miệng do nhiều nguyên nhân gây ra trong đó có bệnh sưng nướu. Sưng nướu không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng nó lại là căn bệnh khá phổ biến.

==>> Xem thêm: cách chữa hôi nách bằng chanhcách chữa hôi nách đơn giản

Sưng nướu làm cho nướu răng trở nên sưng, đỏ và đau. Sưng nướu răng có thể là do vi khuẩn gây nhiễm trùng dẫn đến viêm nướu răng. Một số nguyên nhân khác có thể kể đến như hút thuốc, đánh răng không đúng cách.

 

cach-chua-sung-nuou-don-gian-hieu-qua

Phương pháp điều trị sưng nướu răng là điều mọi người rất quan tâm. Bạn có thể áp dụng những cách sau để chữa nướu răng hiệu quả.

Dinh dưỡng hợp lý

Thiếu dinh dưỡng có thể kể đến là nguyên nhân đầu tiên dẫn đến bệnh sưng nướu răng. Bạn nên có một chế độ dinh dưỡng hợp lý bổ sung nhiều canxi và các vitamin C và D hay axit folic để giúp bạn tránh được tình trạng sưng nướu răng. Một số loại hoa quả phổ biến như chanh, cam , nho…cũng chứa rất nhiều vitamin C, rau xanh , thịt cá…là những thực phẩm bạn nên bổ súng vào chế độ ăn uống..

Chườm nóng và lạnh

Bạn nên chườm nóng và lạnh sẽ giúp giảm đau và sưng hiệu quả. Tuy nhiên lưu ý bạn chườm lên mặt chứ không phải lên nướu răng. Trước hết bạn hãy đắp một miếng vài đã được ngâm nóng sau đó tiền hành chườm lên bằng một túi rau quả đã làm lành. Thực hiện tương tự với phương thức chườm nóng.

Nước muối

Muối có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của các vi khuẩn có hại trong khoang miệng và từ đó giúp đảm bảo sức khỏe răng miệng hiệu quả.

Cách thực hiện như sau: bạn chà nướu răng bằng nước muối nhẹ pha sẵn sau khi đã đánh răng và tiền hành súc miệng lại bằng nước ấm sau đó. Một tuần bạn nên thực hiện 3 lần. Bạn cũng có thể súc miệng bằng nước muối hàng ngày.

Nha đam

 

cach-chua-sung-nuou-don-gian-hieu-qua

Sử dụng các sản phẩm từ tự nhiên là một phương pháp điều trị sưng nướu răng tuyệt vơi. Cây nha đam có công dụng chống viêm và tiêu diệt vi khuẩn giúp làm giảm đi các triệu chứng của viêm nướu răng. Bạn có thể bôi và thoa đều nhẹ nhàng nước ép là nha đam lên nướu. Sau đó vệ sinh sạch lại bằng nước ấm.

Nghệ

Curcumin có rất nhiều trong nghệ giúp giảm đau và chữa viêm nướu răng hiệu quả. Nghệ giúp ngăn ngừa sự lấy lan của vi khuẩn. Bạn có thể trộn bột nghệ cùng với nước để tạo thành hỗn hợp nhão là được sau đó bạn bôi lên nướu răng và thoa đều thật nhẹ nhàng. Cuối cùng bạn rửa sạch lại bằng nước ấm.

Gói trà đen

Trà đen có chứa nhiều tannin nên có tác dụng làm giảm viêm nướu răng. Bạn nên bôi chúng xung quanh khu vực bị xưng. Sau đó súc miệng sạch với nước ấm.

Gừng

Cách thực hiện bạn trộn đều bột gừng với muối sau đó bôi nó trực tiếp lên khu vực bị bệnh trong khoang miệng.

Đinh hương

Bạn tiến hành trộn dầu đinh hương cùng với hạt tiêu đen sau đó bôi hỗn hợp có được lên nướu răng bị sưng để giảm đau. Hoặc có thể bôi trực tiếp dầu đinh hương lên chỗ nướu răng bị sưng.